Activités pour les adultes

La « dictature » des GAFAM ne vous séduit pas ! Vous aimeriez bien vous en détacher un peu au profit des systèmes « ouverts». Nous vous proposons de commencer par le système d’exploitation en optant pour Linux. Pas si compliqué que ça…

L’objectif de la journée est de découvrir ce système d’exploitation et de l’installer « en dur » ou « en virtuel » sur l’ordinateur que vous prendrez avec vous (idéalement un ordinateur portable !) et de vous familiariser avec ce nouvel environnement et les applications ouvertes qui l’accompagnent. Daniel Schwab vous fera profiter de sa très longue expérience dans ce domaine.

Les compétences basiques de l’utilisateur lambda suffisent !

Pour les questions techniques au sujet du matériel à prévoir, merci de contacter directement l'animateur: schwab.daniel@bluewin.ch

 

Cet atelier vous propose des pistes pour découvrir votre voix ou en approfondir vos connaissances.

Avec Salomé et Jean-Claude Cariage, chanteurs (soprano et ténor) et professeurs de chant diplômés des Hautes Écoles de Musique de Lausanne et Genève.

La respiration est la base du chant et de la vie. Elle sera travaillée avec des exercices spécifiques de conscience corporelle, inspirés de méthodes telles que Pilates et Feldenkrais.

La voix est un instrument caché, difficile à se représenter. Pour cela, des illustrations commentées de l’appareil vocal vous seront présentées.

De nombreux muscles sont sollicités lors de la phonation, ce qui requiert le passage par de multiples exercices d’exploration vocale, buccale, labiale, …

Le désir de travailler sa voix naît d’une motivation et la motivation nourrit le travail. Le projet de cet atelier sera de monter un extrait de choeur issu d’un opéra connu, si possible à deux voix, en fonction de l’effectif et des dispositions du moment.

Enfin, nous le réalisons lorsqu’elle vient à nous manquer : notre voix est un outil indispensable au quotidien. Un partage autour de l’hygiène vocale viendra compléter vos connaissances.

Les participants peuvent apporter un petit tapis de gym ou de yoga et un training pour être à l’aise dans les exercices corporels au sol.

Le monde des insectes et des invertébrés est riche et passionnant. La Chassagne d’Onnens , épargnée par les pesticides, offre un cadre idéal pour l’épanouissement des espèces liées aux prairies sèches ou à la forêt de chênes.

Après une brève introduction, Alain Schwab nous emmènera observer la variété de formes et de couleurs que ce monde fascinant offre au promeneur. Nous nous intéresserons aussi aux stratégies incroyables que ces animaux ont mis en place pour se développer et survivre et nous nous intéresserons aux indices de présence (reste de nourriture, dégâts, habitats, etc.) qu’ils nous fournissent. Enfin nous observerons à la loupe ou à la binoculaire la complexité et la beauté de ces animaux.

A un jet de pierre de La Coudre, la Chassagne d'Onnens présente une biodiversité d'une richesse exceptionnelle.

La Chassagne d'Onnens est bien connue pour la population de vipères aspics qu'elle héberge, mais d'autres espèces sont bien présentes. Certaines, comme le lézard vert et la couleuvre verte et jaune ont peut-être été un peu "aidées" pour coloniser le site mais elles font maintenant partie du paysage.

Sylvain Ursenbacher nous emmènera à la découverte de cette faune qui, si elle inquiète certains, fascine tout le monde !

La balade se terminera par une petite collation à la Maison du Patrimoine, avec visite en option.

Dans la famille Schwab, le pain au feu de bois est une longue tradition qui se transmet de génération en génération. Daniel en fait maintenant profiter tout son village, chaque semaine. Le plaisir de partager cette passion l'a fait explorer toutes sortes de spécialités, privilégiant les farines biologiques et le levain naturel.

En participant à cet atelier vous pourrez, tout au long de la journée:

- Fabriquer un pain au levain en suivant toutes les étapes, du pétrissage à la cuisson.

- Aborder différentes méthodes de panification simples et naturelles.

- Réaliser votre propre levain à emporter à la maison.

- Utiliser un four à pain chauffé au bois.

- Déguster différentes spécialités, y compris sans gluten.

Seule condition: être curieux et vouloir retrouver le goût authentique du pain naturel.

Vous pourrez reproduire toutes ces techniques chez vous, même dans votre four électrique !

Balade en forêt à la découverte des arbres et plantes, cueillette, puis vannerie tressée avec le rotin et les végétaux découverts.

De nombreux végétaux indigènes peuvent être utilisés en vannerie... en général après un long travail de préparation! Pour réaliser un objet plaisant en quelques heures, nous utiliserons donc du rotin mais en y intégrant toutes sortes de plantes sauvages que nous commencerons par aller chercher dans la forêt et les prairies environnantes.

Animateur: Michel Québatte, maître vannier, a 42 ans d’expérience de vannerie à son actif. Il crée, restaure et transmet sa passion dans ses locaux, en Chamard, Yverdon.

Bahut de Thierrens, moucharabieh de Marrakech, planche à calandrer norvégienne, l’utilisation de motifs géométriques gravés dans les pièces de bois se retrouve dans l’art populaire de toutes les époques et de tous les continents et il peut aujourd’hui s’utiliser pour des œuvres tout à fait contemporaines.

Ce cours d’initiation vous permettra de maîtriser les principes de base de l’art du « Kerbschnitt », du choix de l’essence à l’utilisation des outils spécialisés.

Vous serez encadrés en petits groupes par Emile Buri qui pratique dans son atelier de Grandson les techniques acquises entre autres dans la Suède de ses ancêtres et vous repartirez avec votre première réalisation.

Cet atelier implique l'utilisation d'outils tranchants; il n'est donc pas adapté pour des enfants de moins de 12 ans

Art de vivre et médecine traditionnelle, l’Ayurveda est pratiquée depuis plus de 3000 ans en Inde.

Cette connaissance, transmise de génération en génération et exportée dans nos régions par les Vaidya (médecins traditionnels indiens) nous enseigne:

- à vivre en harmonie avec la nature, ses ressources, ses rythmes, ses saisons ;

- à découvrir sa constitution individuelle et ses besoins propres ;

- à appliquer quelques règles de nutrition et d’hygiène de vie pour prévenir la maladie, identifier et corriger nos déséquilibres ;

- à appréhender la vie en développant un esprit lumineux par la pratique de mouvements, de respirations et de méditation.

Jean-Luc Favre, thérapeute en Ayurveda et massages ayurvédiques présentera une première approche théorique de l’Ayurveda et apporte des outils pratiques applicables au quotidien pour améliorer notre épanouissement, maintenir notre santé et notre tonus et mieux nous connaître. Nous aborderons quelques aspects importants de la nutrition, du rythme de la journée et des saisons, de la respiration et de notre attitude.