Envie de découvrir la forêt autrement ?
D’y puiser de la force, de la sérénité et de la joie en vous y plongeant avec tous vos sens ? De vivre une parenthèse hors du temps, au rythme de la nature, en contact profond avec elle et avec vous-mêmes? Venez donc vous baigner !
Les bains de forêt - ou Shinrin Yoku - ont vu le jour dans les années 1980 au Japon et commencent à se pratiquer chez nous aussi : équilibre émotionnel, joie de vivre et bien-être général sont parmi les bienfaits de cette pratique que vous aimerez pour son caractère joyeux et ludique

Petra Algesheimer, enseignante et accompagnatrice de groupes en forêt, vous guidera dans la forêt, autour de La Coudre. Vous suivrez ses invitations et celles de la forêt, à votre rythme et à votre mesure, pour approfondir votre lien avec la nature et avec votre propre nature, à travers votre corps, votre souffle, vos sens et la pleine conscience, le tout sans effort et sans attentes, de manière bienveillante. Laissez vous surprendre, laissez-vous émerveiller…   Ce lieu magique et hors du temps est un écrin de verdure fragile que nous souhaitons préserver. Ainsi, les possibilités de parcage sont très limitées. Un système de co-voiturage depuis le village sera organisé pour chacune des animations, ou la jolie balade de 30 minutes dans la forêt pour nous rejoindre à pied vous est proposée ici